EMS Training

 

 


STRAFFE FIGUR UND STARKER RÜCKEN IN REKORDZEIT!
 
Impulsives Trainingserlebnis in nur 20 Min pro Woche. Das EMS Training führt schnell zu sichtbaren und fühlbaren Ergebnissen: Das Bindegewebe wird gestrafft, Muskelkraft und -ausdauer gesteigert, der Körper geformt, kurz gesagt ein gelenkschonendes und hochintensives Ganzkörpertraining.

Dieses Training ist für alle Leistungsstufen und Altersgruppen geeignet. miha bodytec ist die Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Stimulations-Trainings, das bereits von führenden Leistungssportlern, Physiotherapeuten und Personal Trainern angewendet wird.

 

 

 

 

Vorteile auf einen Blick:

  • In kurzer Zeit maximaler Erfolg
  • Training immer unter professioneller Anleitung
  • Gleichzeitig wird Kraft, Stabilisation, Stoffwechsel und Beweglichkeit trainiert

Wie wirkt es sich muskulär aus?

  • Muskelaufbau und Muskeldefinierung
  • Erhöhung der Maximalkraft und Ausdauerleistung
  • Ausgleich von muskulären Dysbalancen
  • Verbesserung der Beweglichkeit und Bewegungsgeschwindigkeit

Wie wirkt es sich kosmetisch aus?

  • Verringerung des Taillen-, Hüftumfanges und des Cellulitegrades
  • Aktivierung des Stoffwechsels und der Durchblutung
  • Deutliche Unterstützung bei Gewichts- bzw. Fettreduktion

Gibt es Beschwerdelinderungen?

  • Linderung bzw. Beseitigung von Rückenschmerzen und Inkontinenzbeschwerden
  • Löst Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen

Welche psychische Effekte hat es?

  • Verbesserung der Stimmungslage und Motivation
  • Erhöhtes Körpergefühl und verbesserte Körperhaltung
  • Steigerung der Stressresistenz und der Belastungsfähigkeit

 

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